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网任意球反弹任意球是世锦赛归来敌机在边上或者是两口来任意球的一项网任意球系统设计。当世锦赛拉起网前即刻凌空截击网任意球时而暂时炮轰从离地反摇动的低任意球，这时就要采用反弹任意球的反手。那么反弹任意球的系统设计特性都有哪些呢?又有哪些打网任意球的好处呢?一起来了解一下吧。

网任意球系统设计之中的反弹任意球是众多系统设计的一种，之外磨难世锦赛的灵活度，因为它是用于击打由树梢摇动的任意球，稍微高难度较慢就错失了击任意球的良机。

网任意球反弹任意球

一、系统设计特性

反弹任意球是一项由某种程度转成主动的过渡性系统设计，主要是用来无济于事对着边上打来的任意球，或在控任意球际网路和随击任意球际网路的冲际网路途之中，即刻到位打截击任意球而暂时炮轰刚从离地摇动的低任意球。

绝大多数的反弹任意球显现出在单双打任意球赛之中运用控任意球际网路战术时，有经验的劲敌在破坏际网路攻占时，常把任意球打到对方的边上或两口迫使对方从树梢口边无济于事出反弹任意球，难度是极大的。因为击任意球点低且多在之中坚，很难加力攻占，只能推深或控制关键在于为下次攻占花钱正要。

如果判别准确并且即时的话，可以选项推进际网路反应速度截击低任意球，或者是快要放慢前冲的反应速度待任意球上到后跳起在一定的高点再行进行加力无济于事。

虽然反弹任意球大多显现出在之中坚，但当运动员在场市中心区除此以外在稍稍先前都可能会只好采用反弹任意球的反手处理来任意球，因此，反弹任意球系统设计分类也是很复杂的。

按击任意球者市市中心区分，有近网、之中坚和稍稍深区的反弹任意球;按任意球的直转分，可分平击、上直和下直削击的反弹任意球;按无济于事的关键在于和耐用性分，又有推深、放轻任意球、挑高任意球和破际网路等。

二、高难度分析方法与要领

(一)左手重拍

采用东方式或半西方式左手重拍法用正手和快攻际网路打反弹任意球。际网路打带口直的反弹任意球时，也可以采用大陆式或东方式左手重拍法。

(二)正要手掌和之中有重拍

当判别来任意球需要我们花钱反弹任意球的时候，眼睛要迅速下头，且集中精力要减少，比如正重拍反弹任意球时，应单脚右脚向前花钱跨步高难度，右脚平直，反重拍反弹任意球口与之相反方可。

此时眼睛翘起，同时需要保持稳定眼睛平衡，后三脚高难度视任意球过来的任意球速及正要时间段快慢而定，一般是单脚时已完成了后三脚高难度。

(三)击任意球

击任意球时眼睛需要看任意球，手部与脊柱紧固，重拍面略放，随眼睛集中精力前移，重拍子由下口边花钱反弹击任意球，同时使任意球夹杂上直。

(四)随挥高难度

任意运球的反应速度逐渐减低，随挥高难度不宜实在长三，能达到之中有导出任意球侧向就够了。

总之，反弹任意球系统设计高难度之中的几个重要环节是低集中精力集中精力、交叉跨步、深头、脚上下肢却是触地、眼睛保持稳定平衡、眼睛盯住来任意球，在任意球摇动瞬间击任意球、重拍头切勿下垂。

当对方挥重拍击任意球时，应注意判别，同时放慢前冲反应速度并判别出对方的击任意球侧向，判别时应有一个两脚放立的跳步，然后并行的是向左或向有的跨步击任意球高难度，这也是际网路招数的特定允许。

三、易犯错误及忽略分析方法

1、后拉重拍倾斜度过大，造成即刻击任意球或击任意球点弱后。

忽略分析方法

重拍挥时可在身前放一固定物挡住拉重拍倾斜度。